Hypno Coaching
Coaching voor afvallen
Als je veel wilt afvallen kan extra ondersteuning zeer motiverend werken om zo je doel te bereiken. We gaan inventariseren wat de oorzaak van het overgewicht is, het waarom!! en welke onderliggende emoties hier een rol spelen. Maar we zullen het ook over gezonde voeding, supplementen en beweging hebben. Je resultaten bespreken en tips en trics aanreiken. Natuurlijk staat jouw verhaal centraal!
Juist een verplichting aangaan werkt stimulerend.
Kortom ik help je graag naar je ideale gewicht met een positief zelfbeeld en vol zelfvertrouwen.
Coaching voor slaapproblemen
Er zijn vele soorten van slaapproblemen en ieder heeft zijn eigen aanpak nodig. Het kan lastig zijn om zelf de oorzaak te achterhalen. Tijdens de coaching kijken we naar o.a leefpatroon, voedingspatroon, wat zijn de effecten voor jou. Vaak zijn er onderliggende emoties de oorzaak of spelen een belangrijke rol, ook deze gaan we achterhalen en neutraliseren.
IK help je graag weer naar een gezonde nachtrust.
Mindset Coaching
Jouw specifieke doel zal natuurlijk uniek zijn voor jouw leven en persoonlijkheid, maar de volgende coachdoelen of afgeleiden daarvan zijn hier geschikt voor:
- Positief in het leven staan
- Je uit je sleur halen en voor je geluk gaan
- Het verbeteren van je persoonlijke prestaties (bv. als artiest, spreker, in verkoop, management, business of financiën)
- Het trainen van focus, concentratie
- Het beter omgaan met stress en spanning, het vinden van balans en rust.
Elk coachings traject wordt in samenspraak samen gesteld zowel inhoudelijk, als het aantal sessies en tijdsduur.
Reserveer nu uw gratis intake gesprek